Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 500 gramů vody
-
1
vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
ou 1 kostka zeleninového bujónu - 200 gramů zelených fazolových lusků, napůl
- ¼ čajové lžičky mletého anýzu
- 1 čajová lžička olivového oleje
- 40 gramů citrónové šťávy
- 300 gramů cherry rajčat, napůl
- 3 datle, bez pecky
-
1
čajová lžička javorového sirupu
ou 1 čajová lžička medu - 1 čajová lžička soli
- 2 - 3 špetky mletého černého pepře, podle chuti
- 1 červená cibule, na kolečka
- 1 konzerva fazolí kidney bean, konzervovaných (255 gramů), okapaných
- Infos nut.
- par 1 porci
- Calories
- 1256 kJ / 300 kcal
- Protides
- 16 g
- Glucides
- 40 g
- Lipides
- 4 g
- Fibre
- 17.1 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Vanilkovo-avokádová zmrzlina
12sa
Smoothie bowl s melounem a papájou
2ωρ. 20 λεπτ.
Studená okurková polévka s bílým jogurtem a avokádem
40min
Čočkový guláš se slaninou a chorizem
2ωρ. 50 λεπτ.
Ledové mangové cappuccino
10p
Špenátový salát s kuřetem a se sušenými rajčaty
35 dk
Teplý kuřecí salát se sýrem
26min
Špenátový salát s ředkvičkami a zakysanou smetanou
15 dk
Listový salát s jablky a čedarem
25 dk
Smoothie pro duševní pohodu
10p
Fenyklový digestiv
10p
Ruský salát z červené řepy
1sa 10 dk