
Versions compatibles
Gefüllte Zucchini mit Tomatensauce und Reis
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Füllung
- 2 Zucchini (à 250 - 300 g)
- 4 Stängel Rosmarin abgezupft
- 50 g Tomaten, getrocknet in Öl, abgetropft
- 40 g grüne Paprika in Stücken
- 200 g Schafskäse in Stücken
- 100 g Gouda in Stücken
- 1 Prise Salz
- 1 Prise Pfeffer
- 2 Spritzer Tabasco
Tomatensauce und Fertigstellung
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
ou 1 Würfel Gemüsebrühwürfel (für je 0,5 l) - 1200 g Wasser
- 250 g Reis, parboiled
- 30 - 40 g Gouda in dünnen Streifen
- 3 Stängel Thymian abgezupft
- Paprika edelsüß
- 1 Zwiebel halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 10 g Olivenöl
- 1 Dose stückige Tomaten (400 g)
- 20 g Tomatenmark
- ½ TL Zucker
- ½ - 1 TL Salz
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 581 kcal / 2439 kJ
- Protides
- 28 g
- Lipides
- 23 g
- Glucides
- 63 g