Appareils et accessoires
Supă miso, Fructe de mare cu sake și orez
Prép. 30min
Total 1h 5min
4 porții
Ingrédients
-
apă1440 g
-
orez cu bob rotund (ex. orez pentru sushi), clătit și scurs300 g
-
varză chinezească tăiată bucăți (2 cm)60 g
-
ceapă tăiată felii (2 mm)100 g
-
morcov tăiat fâșii subțiri (2 mm)40 g
-
kombu (optionnel) (de cca. 2 cm)4 felii
-
crevete crude, mari, decorticate și curățate (cca. 170 g)10 - 12
-
300 g midii proaspete, curățate, cu cochiliile răzuitescoici proaspete, spălate cu cochiliile răzuite300 g
-
inele de calmar, crude250 g
-
sos de soia japonez (sau shoyu) (vezi recomandarea)75 g
-
60 g vin de orezsake60 g
-
sare1 linguriță
-
ulei de susan, virgin (10 g)2 lingurițe
-
pastă miso80 g
-
alge marine wakame, uscate5 prize
-
tofu mătăsos, orice tip (optionnel) tăiat cuburi (1,5 cm)200 g
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 porție
Protides
30 g
Calories
2015 kJ /
478 kcal
Lipides
7 g
Fibre
1.8 g
Glucides
71 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Gătim savuros... de sus până jos
72 Recettes
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
Vous pourriez aussi aimer...
Pizza bianca cu anghinare și ulei de trufe
1 godz. 25 min
Negrese cu cireșe amarena
1 godz.
Budincă de orez cu caise, gătită lent
5 godz. 35 min
Tocană mexicană de pui, gătită lent
3 godz. 20 min
Pâine în formă, cu iaurt (10-12 luni)
3 godz. 45 min
Budinci de quinoa cu sos de zmeură
2 godz.
Supă de legume, Oeufs en cocotte cu spanac
1 godz.
Clătite din făină de castane cu compot de mere
45 min
Lipii cu ceapă verde
55 min
Plăcintă cu pere și cremă de brânză
50 min
Bolul cu ton și avocado
45 min
Plăcintă cu ciuperci
1 godz. 40 min