Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 2 spicchi di aglio
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 850 g di zucchine, non pelate e a dadini (3 cm x 3 cm)
- 1 cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe macinato
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 360 kJ / 86 kcal
- Protides
- 2.65 g
- Glucides
- 3.22 g
- Lipides
- 6.95 g
- Fibre
- 1.45 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Insalata di carote con salsa allo yogurt (TM6)
10 Min
Verdure saltate
10 Min
Insalata di finocchi con parmigiano (TM6)
10 Min
Ratatouille
40min
Contorno di peperoni al vapore
40min
Frittata
35min
Petto di pollo e zucchine
50min
Funghi all'aglio
20 Min
Contorno di carote e piselli
35min
Contorno di verdure
25 Min
Contorno di melanzane
25 Min
Fagiolini al pomodoro
55 min