Plněné cukety po námořnicku

Plněné cukety po námořnicku

1.5 2 évaluations

Prép. 20min

Total 1h 25min

5 porcí

Ingrédients

Cukety

3 cukety velké, podélně rozkrojené, bez semínek
1 čajová lžička soli

Námořnická náplň

2 šalotky
1 stroužek česneku
15 gramů extra panenského olivového oleje
1 polévková lžíce kari
300 gramů steaků z hejka na kousky
20 gramů kukuřičného škrobu
200 gramů mléka
1 čajová lžička soli
3 kapky tabasca (optionnel)
1 čajová lžička pažitky, čerstvé
500 gramů vody

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porci

Protides 16 g

Calories 614 kJ / 147 kcal

Lipides 5 g

Fibre 2 g

Glucides 11 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Plníme! 10 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Hovězí steaky v papilotě

40 Min

Zelenobílé těstoviny

40 Min

Cuketovo-mátový salát

10 Min

Papriky plněné směsí tvarohu a cuket

1 Std. 5 Min

Rajčatová polévka s krutony a špenátová omeleta se zeleninou

1 Std. 5 Min

Špenátová polévka s pomerančem a mrkví

25 Min

Špenátové gnocchi alla Romana

1 Std. 25 Min

Quinoa salát se zeleninou a bylinkami

35 Min

Salát s cuketou a chřestem

35 Min

Cizrnová polévka se slaninou

40 Min

Palačinky se žampióny a sójovou smetanou (bez laktózy)

2 Std. 5 Min

Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce

1 Std.