Súp Bí Đỏ Kem Béo

Pas d’évaluation
Prép. 10min
Total 30min
4 khẩu phần

Ingrédients

  • hành nâu (khoảng 180 g), cắt làm đôi
    1
  • bơ nhạt hoặc bơ mặn (từ sữa bò)
    20 gam
  • bí đỏ gọt vỏ, cắt miếng (2-3 cm)
    500 gam
  • cà rốt cắt miếng (2-3 cm)
    80 gam
  • nước Điều chỉnh cho phù hợp với khẩu vị
    500 gam
  • bột súp rau (Xem phần Mẹo)
    5 thìa canh
  • kem tươi, 35% chất béo (không bắt buộc)
    50 gam
  • muối để nếm thử
    2 nhúm
  • bột tiêu đen để nếm thử
    2 nhúm

Niveau

facile


Infos nut. par 1 khẩu phần

Sodium 103.3 mg
Protides 2.1 g
Calories 554.6 kJ / 132.6 kcal
Lipides 8.9 g
Fibre 1.7 g
Graisses saturées 5.6 g
Glucides 13.4 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations


Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer