Wiosenna surówka

Wiosenna surówka

4.7 361 évaluations
Prép. 10min
Total 15min
4 porcje

Ingrédients

  • koperku, świeżego tylko liście
    10 g
  • ząbek czosnku
    ½ - 1
  • rzodkiewki przekrojonej na pół
    80 - 100 g
  • ogórka pokrojonego na kawałki
    150 g
  • sałaty masłowej pokrojonej na 2 cm kawałki
    5 - 6 liści
  • szczypiorku, świeżego drobno posiekanego
    10 g
  • jogurtu naturalnego
    180 - 200 g
  • cukru
    1 łyżeczka
  • soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
    1 łyżka
  • soli
    ½ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ¼ - ½ łyżeczki

Infos nut. par 1 porcję

Calories 46.3 kcal / 193.8 kJ
Protides 2.9 g
Lipides 1.1 g
Glucides 7.5 g
Fibre 1.2 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations


Vous pourriez aussi aimer...