Skip to main content Recherche
Barras de cereais com maçã e amendoim

Barras de cereais com maçã e amendoim
4.5 19 évaluations
Prép. 5min
Total 40min
20 unidades
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • água
    30 g
  • maçã reineta cortada em pedaços
    100 g
  • amendoim
    150 g
  • azeite
    80 g
    80 g óleo
  • mel
    100 g
  • sementes de chia
    10 g
  • flocos de aveia
    150 g
  • arroz tufado
    30 g
  • coco ralado
    15 g
  • sementes de abóbora
    50 g
  • sementes de linhaça
    30 g
  • sementes de sésamo brancas
    20 g
  • arandos
    100 g
    100 g sultanas

Niveau

facile

Infos nut. par 20 unidades

Sodium 63.6 mg
Protides 93.5 g
Calories 15178.3 kJ / 3627.7 kcal
Lipides 225 g
Fibre 56.9 g
Graisses saturées 38.2 g
Glucides 355.6 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

A Bimby® faz 87 Recettes
Portugal
Faz o que te apetece 165 Recettes
Portugal

Vous pourriez aussi aimer...

Pudim de castanhas

4.3(34)

1h 30min

Peras em calda com molho de chocolate

4.1(8)

45min

Gelado de uva

4.4(9)

8h

Molho sweet chili

4.7(19)

40min

Bolo de figo e medronho

3.6(17)

1h

Pinhas de queijo e amêndoa

4.9(60)

20min

Gelado de chocolate branco com framboesa e pistácio

4.7(13)

8h 20min

Panquecas de alfarroba

4.3(55)

40min

Hambúrguer de borrego e feta

4.5(11)

30min

Gelado de chocolate rápido

4.2(31)

5min

Queques salgados com queijo e fiambre sem glúten

4.7(11)

40min

Bebida de amêndoa

4.7(33)

8h 30min