Creme de cenoura, leite de coco e caril

Creme de cenoura, leite de coco e caril

4.7 114 évaluations

Prép. 10min

Total 45min

6 doses

Ingrédients

dentes de alho
2
cebola
80 g
gengibre fresco
5 g
caril
1 c. chá de
azeite
25 g
abóbora cortada em pedaços
300 g
cenoura cortada em pedaços
400 g
água
600 g
sal
1 c. chá de
leite de coco
150 g
folhas de tomilho
1 c. chá de
Croutons q.b. p/ servir

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dose

Sodium 442.5 mg

Protides 2 g

Calories 566.5 kJ / 135.4 kcal

Lipides 7.9 g

Fibre 2.6 g

Graisses saturées 4.1 g

Glucides 12.9 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

30.Trinta.30 90 Recettes
Portugal

Vous pourriez aussi aimer...

Torta de bacalhau

1h

Estufado de tofu

30min

Farinha de cereais ou de leguminosas

5min

Creme de cogumelos

45min

Puré de couve-flor

1h 10min

Patê de queijo, cogumelos e tomate

40min

Creme de brócolos e amêndoa

35min

Creme de agrião e curgete

35min

Tarte de alho-francês e fiambre

50min

Batido de frutos vermelhos

5min

Sopa de abóbora e couves-de-bruxelas

30min

Sopa de couve e batata

50min