Appareils et accessoires
Surowa mrożona kostka czekoladowa (dieta raw)
Prép. 20min
Total 4h 30min
16 kawałków
Ingrédients
Spód
-
210 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
-
190 g daktyl, suszony, bez pestki
-
1 łyżeczka kakao naturalnego, niesłodzonego (optionnel) surowego
-
½ laski wanilii tylko nasiona
Krem waniliowy
-
200 g śmietanki kokosowej
-
½ laski wanilii tylko nasiona
-
100 g masła kakaowego pokrojonego na kawałki
-
50 g miodu wielokwiatowego, płynnego
Krem czekoladowy
-
90 g daktyli, suszonych, bez pestek
-
50 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
-
200 g śmietanki kokosowej
-
75 g masła kakaowego pokrojonego na kawałki
-
10 g kakao naturalnego, niesłodzonego surowego
-
1 szczypta soli
Mrożona kostka czekoladowa
-
kakao naturalne, niesłodzone surowe, do oprószenia
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 kawałek
Sodium
17.7 mg
Protides
3.5 g
Calories
1323.2 kJ /
316.3 kcal
Lipides
26.7 g
Fibre
2.5 g
Graisses saturées
12.3 g
Glucides
19.6 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
RAW FOOD
10 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Bhapa doi - bengalski deser jogurtowy
1h 40min
Lody miodowo-figowe z kozim serem
13h
Pływające wyspy
45min
Kostki z masła orzechowego (bez cukru)
2h 45min
Batoniki kokosowo-migdałowe
1h 20min
Domowa czekolada
1h 15min
Wegański torcik na zimno z brzoskwiniami i malinami
4h
Napój "antyoksydant"
10min
Krem z pistacjami
20min
Tiramisu bez laktozy
12h 40min
Prowansalski baton z migdałami i miodem
4h 40min
Shake bez laktozy
40min