Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 250 g cuscuz
- 300 g água
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
ou 1 cubo de caldo de legumes - 120 g cebola roxa cortada em pedaços
- 100 g pimento verde
- 30 g azeite
- 60 g sumo de limão
- 2 c. sopa de salsa, só as folhas
- 6 folhas de hortelã, mais q.b. p/ guarnecer
- 100 g tomate-cereja cortado em quartos
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 845 kJ / 210 kcal
- Protides
- 6 g
- Glucides
- 31 g
- Lipides
- 6 g
- Fibre
- 15 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Salada de lentilhas com vinagrete de coco
1 Std. 30 Min
Penne com brócolos e tomate seco sem glúten
50min
Salada de quinoa e legumes
45min
Salada de cuscuz com ervilhas
20 Min
Salada de maçã com nozes
5 Min
Salada de feijão e maçã
15 Min
Salada de quinoa com tomate e espinafres
25 Min
Salada gigante com vinagreta de framboesa e mel
35min
Espinafres e cogumelos com ovos escalfados
25 Min
Salada de grão e tomate com molho de hortelã
10 Min
Salada de bulgur com frango e espinafres
35min
Cuscuz de Legumes
25 Min