Grünes Sandwich

Grünes Sandwich

4.0 61 évaluations

Prép. 15min

Total 15min

2 Stück

Ingrédients

grüne Paprika (ca. 60 g), in Stücken
½
Joghurt, 3,5% Fett
40 g
Ziegenfrischkäse
60 g
Kresse-Beet abgeschnitten, und etwas mehr zum Bestreuen
½
Zitronenschale
¼ TL
Salz
¼ - ½ TL
Pfeffer und etwas mehr zum Bestreuen
¼ TL
Vollkornbrot
4 Scheiben
Avocado (ca. 100 g), reif, in dünnen Scheiben
½
Gurke in dünnen Scheiben
50 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 Stück

Protides 12 g

Calories 1691 kJ / 403 kcal

Lipides 17 g

Fibre 12 g

Glucides 42 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Lunch to go 13 Recettes
Allemagne

Prep & Go 10 Recettes
Allemagne

Vous pourriez aussi aimer...

Eisbergsalat mit Halloumi

40min

Club Sandwich

1h

Kichererbsensalat

15min

Halloumi mit Gurken-Koriander-Salat und Olivensalsa

45min

Ceasar Salad mit Kichererbsen

55min

Bagels mit Spinat-Frischkäse-Creme

15min

Nudel-Rucola-Salat

50min

Nizza-Salat

40min

Caprese Wraps

10min

Kartoffelspalten mit Guacamole

40min

Couscous-Bowl mit Spinat und Halloumi

30min

Avocado-Egg-Sandwich

30min