Skip to main content Recherche
Mais mit gerösteten Pinienkernen

Mais mit gerösteten Pinienkernen
4.6 68 évaluations
Prép. 10min
Total 20min
4 Portionen
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • Öl
    10 g
  • Mais TK
    300 g
    300 g Mais, aus der Dose, abgetropft
  • Erbsen, TK (siehe Tipp)
    100 g
  • Möhren in Würfeln (1 cm)
    100 g
  • Salz
    ½ TL
  • Pinienkerne
    50 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 Portion

Protides 7 g
Calories 847 kJ / 202 kcal
Lipides 10 g
Fibre 5.4 g
Glucides 18 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Zu Gast in China 12 Recettes
Allemagne

Vous pourriez aussi aimer...

Paprika-Salami-Sauce

4.5(1.1K)

45min

Bananen-Schoko-Aufstrich, kaltgerührt

3.6(27)

5min

Pasta mit Bohnen-Tomaten-Sugo

3.9(268)

30min

Banane aus dem Varoma mit Toffee-Cream

4.5(97)

25min

Erbsen-Kartoffel-Stampf mit Wiener Würstchen

3.9(940)

50min

Kräuter-Tomatensauce

4.6(71)

20min

Lauwarmer Sonnenweizen-Salat

4.3(325)

30min

Gemüsereis mit Banane

4.3(450)

45min

Gemüsefrikassee mit Duftreis

4.3(334)

1h

Möhren mit Marsala

4.6(61)

20min

Mais-Pfannküchlein mit Koriander-Joghurt-Dip

4.4(139)

50min

Kartoffelspalten mit Guacamole

4.6(2.1K)

40min