Pilaf com curgete, cogumelos, tomate e açafrão

Pilaf com curgete, cogumelos, tomate e açafrão

4.4 22 évaluations

Prép. 5min

Total 30min

6 doses

Ingrédients

coentros
15 g
curgete cortada em pedaços
170 g
azeite
30 g
cebola
100 g
açafrão
½ c. chá de
arroz basmati
250 g
cogumelos laminados
80 g
água
1000 g
sal
2 c. chá de
tomates-cereja cortados em metades
6

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dose

Sodium 789.2 mg

Protides 4.4 g

Calories 924.9 kJ / 221.1 kcal

Lipides 5.9 g

Fibre 2.5 g

Graisses saturées 0.8 g

Glucides 38.2 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Regresso à rotina 9 Recettes
Portugal

Vous pourriez aussi aimer...

Salada de frango e vinagreta de framboesa

4h 10min

Sanduíche de atum e agrião

4h 10min

Tarte de peixe e coentros com queijo da Ilha

50min

Chili primavera com cuscuz de hortelã

55min

Poejada

45min

Croquetes de curgete com molho picante

55min

Salada de carnes frias com molho de tomate fresco

4h 10min

Salada fresca de verão

40min

Quiche de couve-flor

1h

Tarte de camarão e ervilhas

1h 10min

Salada de frango e camarão com couve

20min

Salada das caraíbas

30min