Směs na proteinový chléb

Směs na proteinový chléb

2.0 1 évaluation

Prép. 5min

Total 10min

600 gramů

Ingrédients

150 gramů špaldových zrn
40 gramů sušených sójových bobů
30 gramů pšeničných klíčků
25 gramů quinoy
25 gramů lněných semínek
25 gramů amarantových zrn
20 gramů ovesných otrub
40 gramů slunečnicových semínek
20 gramů sezamových semínek
220 gramů chlebové pšeničné mouky
1 balíček instantního droždí (7 gramů)
1 čajová lžička soli

Niveau

facile

Infos nut. par 100 gramů

Sodium 406 mg

Protides 16.8 g

Calories 1601 kJ / 382.7 kcal

Lipides 10 g

Fibre 9.4 g

Graisses saturées 1.2 g

Glucides 60.4 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Domácí mouky 15 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Hrachovo cizrnové toasty

10min

Celozrnný chléb se semínky (bez lepku)

4h

Ratatouille

40min

Majonéza z červené čočky

11h 15min

Letní zeleninová pizza (bezlepková)

1h 50min

Zapečené misky s mořskými plody (bez laktózy)

Pas d’évaluation

Kokosová mouka

4h

Francouzské máslo Montpellier

Pas d’évaluation

Drůbeží terina s citrónem a tymiánem

Pas d’évaluation

Paleo chléb z kokosové mouky (bez lepku)

55min

Houbovo-cizrnová směs

9h

Sójový guláš s knedlíky v balíčku

1h 25min