Skip to main content Recherche
Łosoś z brokułami i beszamelem (dla dzieci)

Łosoś z brokułami i beszamelem (dla dzieci)
4.4 88 évaluations
Prép. 10min
Total 25min
2 porcje
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • 100 g wody
  • 60 g różyczek brokułu podzielonych na kawałki
  • 120 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry bez ości, pokrojonego na kawałki
Sos beszamelowy
  • 15 g masła
  • 15 g mąki pszennej
  • 200 g mleka
  • 1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
  • 20 g serka kremowego

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Protides 18.3 g
Calories 1211.5 kJ / 289.5 kcal
Lipides 19 g
Fibre 0.9 g
Glucides 12.5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

DANIA DLA DZIECI 78 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Kurczak w papilotach z ananasem i curry

4.1(366)

1h

Chrzanowa zupa krem z awokado i pulpetami

4.3(462)

1h 10min

Zupa z krewetkami i makaronem (dla dzieci)

4.2(64)

25min

Sos boloński z cielęciną (dla dzieci)

4.5(126)

1h

Purée warzywne z indykiem (dla dzieci)

4.6(58)

1h

Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, kurczakiem i brokułami

4.5(351)

1h 50min

Tortille z wołowiną

4.1(262)

1h

Pulpety z indyka z pęczakiem i sosem pomidorowo-miodowym

4.1(173)

1h 20min

Zielone smoothie z melonem i szpinakiem

4.8(252)

10min

Łosoś w papilotach z pieczarkami i ryżem

4.6(156)

40min

Kurczak w musztardzie i syropie klonowym z brokułami na parze

4.1(125)

55min

Zielone naleśniki z serkiem i szczypiorkiem

4.4(280)

50min