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Ryż z pieczarkami, groszkiem i kiełbaskami z kurczaka (dla dzieci)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Kiełbaski z kurczaka
- 50 g sera żółtego pokrojonego na kawałki
- 250 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego na kawałki
- ½ łyżeczki natki pietruszki, suszonej
Ryż z pieczarkami i z groszkiem
- 15 g oliwy z oliwek
- 35 g marchewki pokrojonej na kawałki
- 50 g pieczarek przekrojonych na pół
- 250 g wody
- ½ łyżeczki koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
- 1 szczypta nitek szafranu (optionnel)
- 70 g ryżu białego, krótkoziarnistego np. arborio
-
30
g zielonego groszku, świeżego
ou 30 g zielonego groszku, mrożonego
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 205.2 kcal / 858.8 kJ
- Protides
- 19 g
- Lipides
- 7.6 g
- Glucides
- 16.3 g
- Fibre
- 1.5 g
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