Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 6 Stängel Minze, abgezupft
-
300
g Möhren, in Stücken
ou 300 g Kohlrabi, in Stücken - 400 g Zucchini, in Stücken
- 30 g Zitronensaft
-
10
g Agavendicksaft
ou 10 g Honig - 1 TL Salz
- 2 Prisen Cayenne-Pfeffer
- 10 g Senf, mittelscharf
- 20 g Öl
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 452 kJ / 108 kcal
- Protides
- 3 g
- Glucides
- 10 g
- Lipides
- 5 g
- Fibre
- 3.5 g
Recettes alternatives
Quinoa-Salat mit Zucchini und Möhren
1 godz. 45 min
Fenchel-Apfel-Salat
10min
Fitness-Salat
10min
Apfel-Kürbis-Salat
40 min
Rotkohl-Birnen-Salat mit Walnüssen
10min
Rote-Bete-Kichererbsen-Salat
15 Min
Kürbis-Taboulé
10min
Fenchel-Trauben-Salat
10min
Kürbissalat
10min
Zucchini-Möhren-Rohkost mit Käse
15 Min
Möhren-Kichererbsen-Aufstrich
15 Min
Brokkoli-Mango-Salat
10min