Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g oleju, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia formy
- 20 g siemienia lnianego brązowego
- 60 g wody
- 170 - 180 g cukru trzcinowego
- 440 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki, odsączonej, opłukanej
- 70 g kakao naturalnego, niesłodzonego
- 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- ½ łyżeczki sody oczyszczonej
- 1 - 2 szczypty soli
- 60 - 70 g żurawiny, suszonej
- cukier puder, do dekoracji
- Infos nut.
- par 1 kawałek
- Calories
- 824.2 kJ / 197 kcal
- Protides
- 3.4 g
- Glucides
- 28.4 g
- Lipides
- 10.1 g
- Graisses saturées
- 1.8 g
- Fibre
- 4.5 g
- Sodium
- 211.8 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Brownie fasolowo-gryczane
1 godz.
Bezglutenowe placuszki bananowe
25 min
Migdałowe brownie z buraka
1h 55 min
Mąka gryczana
5 Min
Brownie fasolowo-daktylowe
2h
Ciasto marchewkowo-bananowe
2h 30 min
Tofurnik z mango i limonką
3h 40min
Brownie z mąką z ciecierzycy z sosem z marakui
1 godz.
Wegańska gryczana pizza z konfiturą z czerwonej cebuli i brokułami
1h 55 min
Kotlety z batatów ze słonecznikiem i siemieniem lnianym
25 min
Ciasto czekoladowe z mąki gryczanej
1h 10min
Placki z mąki kokosowej
30 min