Súp rau củ
TM5 TM6

Súp rau củ

(Pas d’évaluation)

Ingrédients

  • 300 gam củ khoai tây, thái miếng (xem mẹo nhỏ)
  • 100 gam quả cà chua, cắt đôi
  • 80 gam hành tây, cắt đôi
  • 1 nhánh tỏi
  • 400 gam rau củ các loại (ví dụ cà rốt, củ cải, cần tây), thái miếng nhỏ
  • 2 nhánh mùi tây tươi
  • ½ thìa cà phê muối, điều chỉnh theo khẩu vị
  • ¼ - ½ thìa cà phê bột tiêu đen, điều chỉnh theo khẩu vị
  • 600 gam nước, điều chỉnh theo khẩu vị
  • 20 gam bơ nhạt hoặc bơ mặn (từ sữa bò)
    ou 20 gam dầu ô liu

Infos nut.
par 1 khẩu phần
Calories
375 kJ / 90 kcal
Protides
2 g
Glucides
12 g
Lipides
3 g
Fibre
2.5 g

Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !

Créer un compte gratuitement

Inscrivez-vous à notre abonnement d’essai de 30 jours et découvrez le monde des recettes Cookidoo® sans aucune condition.

Plus d’informations

Recettes alternatives