Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
-
45
g Erythrit
ou 45 g Xylit - 300 g Fruchtmischung, TK (z.B. Beeren), siehe Tipp
- 85 g fettreduzierte Sahnealternative (z.B. Cremefine zum Schlagen), siehe Tipp
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 823 kJ / 196 kcal
- Protides
- 3 g
- Glucides
- 9 g
- Lipides
- 14 g
- Fibre
- 7 g
Recettes alternatives
Vanille-Protein-Quark
10min
Beeren-Quark-Creme (zuckerfrei)
15min
Erythrit-Schoko-Aufstrich
5 Min
Quark-Frucht-Eis
5 Min
Quark-Eiweißbrot
1h
Erdbeer-Vanille-Fruchtaufstrich
25 Min
Low Carb Kokos-Pralinen
1h
Protein-Cookies
30min
Bananen-Eis (Nicecream)
5 Min
Käsekuchen mit Proteinpulver
3h 30min
Frozen Yoghurt (zuckerfrei)
6 Std. 30 Min
Erdbeer-Bananen-Eis
5 Min