Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
-
45
g Erythrit
ou 45 g Xylit - 300 g Fruchtmischung, TK (z.B. Beeren), siehe Tipp
- 85 g fettreduzierte Sahnealternative (z.B. Cremefine zum Schlagen), siehe Tipp
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 823 kJ / 196 kcal
- Protides
- 3 g
- Glucides
- 9 g
- Lipides
- 14 g
- Fibre
- 7 g
Recettes alternatives
Low Carb Kokos-Pralinen
1 godz.
Himbeer-Käsekuchen mit Proteinpulver
3 Std. 30 Min
Erythrit-Schoko-Aufstrich
5 min
Schoko-Protein-Pancakes
20min
Frozen Yoghurt (zuckerfrei)
6h 30min
Vanille-Protein-Quark
10min
Blumenkohl-Sushi-Reis
35min
Käsekuchen mit Proteinpulver
3 Std. 30 Min
Erdbeer-Bananen-Eis
5 min
Quark-Eiweißbrot
1 godz.
Protein-Cookies
30 min
Quark-Frucht-Eis
5 min