Chrupiące paluszki z kurczaka (goujons)

Chrupiące paluszki z kurczaka (goujons)

3.8 217 évaluation

Prép. 30min

Total 40min

16 sztuk

Ingrédients

30 g mąki kokosowej
30 g kaszki kukurydzianej, grubej
¾ - 1 łyżeczka skórki otartej z cytryny ekologicznej
½ łyżeczki czosnku, mielonego
1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na 2 cm kawałki
100 g jabłka obranego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
½ łyżeczki soli
olej ilość do smażenia

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 sztukę

Protides 8.2 g

Calories 217 kJ / 52 kcal

Lipides 1.4 g

Glucides 2.4 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

DLA ALERGIKÓW 10 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Świąteczne tartaletki

Świąteczne tartaletki

1h

Austriackie placuszki Funkaküachle

Austriackie placuszki Funkaküachle

1h 40min

Rösti ze spiralizowanych ziemniaków z jajkiem i piklami z szalotki

Rösti ze spiralizowanych ziemniaków z jajkiem i piklami z szalotki

45min

Pulpety w sosie pomidorowym z pieczarkami

Pulpety w sosie pomidorowym z pieczarkami

1h 10min

Czekoladowe ciastka z nadzieniem waniliowym

Czekoladowe ciastka z nadzieniem waniliowym

1h 40min

Nuggetsy z kurczaka z dipem ogórkowym

Nuggetsy z kurczaka z dipem ogórkowym

45min

Pizza rzymska

Pizza rzymska

24h

Ryż z mielonym mięsem i olejem chili po syczuańsku

Ryż z mielonym mięsem i olejem chili po syczuańsku

1h 5min

Bułeczki bao z wieprzowiną w sosie BBQ

Bułeczki bao z wieprzowiną w sosie BBQ

2h 10min

Ciastka klocki

Ciastka klocki

1h 40min

Pulpety po myśliwsku

Pulpety po myśliwsku

1h

Zimowa czekolada do picia

Zimowa czekolada do picia

10min