Versions compatibles
Sernik jogurtowy „Malinowa zebra” bez pieczenia
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Spód kokosowo-migdałowy
- 50 g płatków owsianych, błyskawicznych (patrz wskazówka)
- 50 g migdałów, w płatkach
- 40 g wiórków kokosowych
-
30
g ksylitolu
ou 30 g erytrytolu -
50
g oleju kokosowego
ou 50 g masła, miękkiego, pokrojonego na kawałki
Masa waniliowa
- 15 g żelatyny w proszku
- 50 g wody
- 800 g jogurtu typu greckiego, podzielonego na kawałki, w temp. pokojowej (patrz wskazówka)
-
80
g ksylitolu
ou 80 g erytrytolu - 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
Masa malinowa
- 15 g żelatyny w proszku
- 50 g wody
-
300
g malin, świeżych
ou 300 g malin, mrożonych, uprzednio rozmrożonych -
80
g ksylitolu
ou 80 g erytrytolu - 400 g jogurtu typu greckiego, podzielonego na kawałki, w temp. pokojowej (patrz wskazówka)
- migdały, w płatkach, do dekoracji
- Infos nut.
- par 1 kawałek
- Calories
- 1336 kJ / 319 kcal
- Protides
- 9 g
- Glucides
- 34 g
- Lipides
- 21 g
- Graisses saturées
- 12 g
- Fibre
- 4.3 g
- Sodium
- 9 mg
Recettes alternatives
Sernik z mascarpone na zimno (bez cukru)
4h 30min
Proteinowy sernik z jabłkami
1h
Sernikowy tort lodowy z truskawkami
9h 10min
Deser jogurtowy z kremem cytrynowym
50 Min
Cytrynowy sernik japoński
1h 45min
Tartaletki z kremem czekoladowym z awokado
1h 30min
Galaretka kokosowo-pomarańczowo-malinowa
2hod. 30min
Ciasto z kaszy kuskus z owocami
6h 25 min
Mini desery cytrynowe z bezą szwajcarską
2h
Tarta jeżynowa
3h 30min
Batoniki sernikowo-jeżynowe
8 godz. 30 min
Muffiny à la Snickers® z czekoladą i orzeszkami ziemnymi
40min