Artyčokový dip s tofu

Artyčokový dip s tofu

4.0 2 évaluations

Prép. 10min

Total 10min

4 porce

Ingrédients

1 stroužek česneku
240 gramů artyčokových srdíček v oleji scezených
130 gramů tofu scezeného
1 citrón nejlépe bio, nastrouhaná kůra, vymačkaná šťáva
1 čajová lžička soli
1 čajová lžička sladidla např. Xylitol, Erythritol nebo Stévie

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porci

Protides 7 g

Calories 279 kJ / 67 kcal

Lipides 3 g

Fibre 6.4 g

Glucides 3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Bez masa 10 Recettes
République tchèque

LOW CARB 10 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Fazolové pyré

15min

Veganský čedar z kešu

3h 10min

Omeleta s houbami a vinnou klobásou

50min

Terina z vepřového a kuřecího mletého a z kachních foie gras s chutney z portského vína

Pas d’évaluation

Mrkvové pesto

30min

Falešné kapary z poupat bezinek

Pas d’évaluation

Máslo s lískovými oříšky

1h 30min

Krabí balíčky

Pas d’évaluation

Polníčková krémová polévka a brokolice s olivovou omáčkou

45min

Velikonoční holubička s mandlemi

1h

Quinoa s citrónem a feta sýrem

30min

Cizrnový flatbread a zeleninový kari dip

50min