Ovocný koláč z banánové mouky

Ovocný koláč z banánové mouky

5.0 6 évaluations

Prép. 20min

Total 45min

8 porcí

Ingrédients

Ořechová drobenka

60 gramů ořechů, mix podle chuti
20 gramů medu
½ čajové lžičky skořice
20 gramů přepuštěného másla na kousky

Těsto a dokončení

3 vejce
10 gramů kokosového oleje rozehřátého, plus navíc na vymazání formy
70 gramů banánové mouky
¼ čajové lžičky jedlé sody
20 gramů medu
180 gramů zralých banánů (cca 1 banán)
300 gramů ovoce sezónního, podle chuti

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porci

Sodium 42.5 mg

Protides 2 g

Calories 554.4 kJ / 132.5 kcal

Lipides 7.7 g

Fibre 1.9 g

Graisses saturées 3.2 g

Glucides 17.9 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Příběhy chutí III 26 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Kapr v páře s koprovou zálivkou

1h 5min

Sýrový chlebíček s olivami

1h 25min

Lilková pomazánka

50min

Šťavnatý polentový nákyp s jablky (bez lepku)

1h 25min

Jablečný chlebíček (bez cukru)

1h 25min

Šunkovo-sýrové quinoa muffiny

55min

Datlovo-ořechové kuličky

20min

Quiche s lososem

50min

Veganské tousty s pomazánkou z pečených paprik a kešu ořechů

30min

Meruňkový crumble (bez lepku)

45min

Makové knedlíčky s jablečným pyré (bez lepku)

45min

Bezlepkové mandlovo-proteinové housky

1h 30min