Appareils et accessoires
Kokos-Porridge mit Himbeeren
Prép. 10min
Total 20min
2 Portionen
Ingrédients
-
Haferflocken80 g
-
Chia-Samen1 TL
-
Wasser150 g
-
Kokosnussdrink400 - 450 g
-
Agavendicksaft (optional)35 g
-
Kokoschips20 g
-
Himbeeren125 g
-
Heidelbeeren zum Bestreuen (optional)
-
Kakaobohnensplitter1 TL
Niveau
facile
Infos nut. par 1 Portion
Protides
8 g
Calories
1462 kJ /
348 kcal
Lipides
12 g
Fibre
9.5 g
Glucides
47 g
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Suisse
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