Mrkvové pesto

Mrkvové pesto

5.0 2 évaluations

Prép. 20min

Total 30min

10 porcí

Ingrédients

1 čajová lžička soli
20 gramů mrkvové natě na kousky
5 snítek čerstvé petržele jen lístky
100 gramů parmazánu na kousky
2 plátky čerstvého zázvoru oloupaného, 3 mm celkem
2 stroužky česneku napůl
400 gramů mrkve na kousky
100 gramů slunečnicového oleje
½ čajové lžičky mletého černého pepře
1 čajovou lžičku nastrouhané citrónové kůry (nejlépe z bio citrónu)
70 gramů slunečnicových semínek

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porci

Protides 6 g

Calories 783 kJ / 187 kcal

Lipides 17 g

Fibre 2 g

Glucides 4 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Velikonoční menu 11 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Mrkvový dip s fíky

Mrkvový dip s fíky

2h 30min

Cannelloni s květákem a salsicciou

Cannelloni s květákem a salsicciou

1h 20min

Cuketovo-mátový salát

Cuketovo-mátový salát

10min

Papriky plněné směsí tvarohu a cuket

Papriky plněné směsí tvarohu a cuket

1h 5min

Bílé fazole se zakysanou smetanou a pórkem

Bílé fazole se zakysanou smetanou a pórkem

20min

Okurková raita s mátou

Okurková raita s mátou

25min

RAW omáčka z para ořechů a paprik

RAW omáčka z para ořechů a paprik

Pas d’évaluation

Bramborový závin s bylinkovou omáčkou mousseline

Bramborový závin s bylinkovou omáčkou mousseline

1h 50min

Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole

Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole

1h

Fazolové kuličky s rozmarýnem

Fazolové kuličky s rozmarýnem

20min

Proteinový tvarohový chléb se semínky fenyklu a koriandru

Proteinový tvarohový chléb se semínky fenyklu a koriandru

1h 20min

Špenátový koláč

Špenátový koláč

1h 10min