Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 10 g skórki z cytryny ekologicznej, bez białych błonek
- 30 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
- 1200 g wody
-
2
łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
ou 2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l) pokruszone - 1 łyżeczka soli
-
200
g krewetek, surowych, obranych, oczyszczonych
ou 200 g krewetek, gotowanych obranych, oczyszczonych - 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego plus dodatkowe 1-2 łyżki, do skropienia krewetek
- 300 g cukinii pokrojonej w ok. 5 mm plastry
- 2 ząbki czosnku
- 320 g makaronu, suchego, typu tagliatelle
- 200 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- 1 łyżka szczypiorku, świeżego posiekanego
- 1 łyżka koperku, świeżego
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 548 kcal / 2294.4 kJ
- Protides
- 24.5 g
- Lipides
- 20 g
- Glucides
- 70 g
- Fibre
- 3.3 g
- Graisses saturées
- 10.8 g
- Sodium
- 719 mg
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