Appareils et accessoires
Ryż z pomarańczami, kurczakiem i zielonym groszkiem
Prép. 20min
Total 50min
6 porcji
Ingrédients
-
200 g ryżu
-
230 g wody plus dodatkowa ilość do ugotowania ryżu
-
½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do posolenia wody
-
80 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
1 ząbek czosnku
-
2 zielone cebulki ze szczypiorkiem pokrojone na kawałki
-
20 g oleju
-
500 g udek z kurczaka, bez skóry i kości, pokrojonych na ok. 2 cm kawałki500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na ok. 2 cm kawałki
-
40 g skrobi kukurydzianej
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
100 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki skórki otartej z pomarańczy ekologicznej, bez białych błonek
-
200 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
2 łyżeczki zielonego pieprzu, marynowanego odsączonego
-
½ łyżeczki cukru
-
150 g strączków młodego, zielonego groszku bez łyka
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 pomarańcza (optionnel) obrana, pokrojona w ósemki, do dekoracji
-
natka pietruszki, świeża (optionnel) posiekana, do dekoracji
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Protides
24.5 g
Calories
1703.3 kJ /
407 kcal
Lipides
14.8 g
Fibre
2.8 g
Glucides
41 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
CODZIENNE OBIADY
10 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Pierogi z bryndzą i szpinakiem
14 godz.
Ryż pieczony z warzywami
1 godz. 30 min
Szparagi, ryż z parmezanem i cytrynowym sosem zabajone; Jagodowa pianka
1 godz.
Kurczak w ziołach prowansalskich z ryżem i brzoskwiniami
1 godz.
Ryż z warzywami gotowanymi na parze i sosem słodko-kwaśnym
45 min
Zupa krem z pomidorów i bananów
35 min
Sałatka z gotowanych ziemniaków z miętowo-cytrynowym sosem
15 min
Ryżanka z kurczakiem
25 min
Lody z pasty z fasoli adzuki (anko)
10 godz. 10 min
Ryż z warzywami i ananasem
50 min
Wolno gotowane udka z kurczaka w sosie paprykowym z ryżem (z osłoną noża miksującego)
4 godz. 45 min
Karaibski gulasz i ryż gotowany na parze w kubeczkach
9 godz. 15 min