Chytré ořechové mlsání

Chytré ořechové mlsání

4.8 6 évaluations

Prép. 5min

Total 20min

10 porcí

Ingrédients

1 bílek
1 - 2 polévkové lžíce kokosového cukru
½ čajové lžičky soli
½ čajové lžičky mleté skořice
¼ čajové lžičky kurkumy
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
300 gramů směsi ořechů, celých
80 gramů sušeného ovoce (např. rozinek, brusinek, goji)

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porci

Protides 8 g

Calories 838 kJ / 200 kcal

Lipides 15 g

Fibre 4 g

Glucides 9 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Brainfood 12 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Žampiónová paštika s čerstvým tymiánem

3h 50min

Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)

1h 30min

Proteinový tvarohový chléb se semínky fenyklu a koriandru

1h 20min

Pohankové miništoly

1h 50min

Čokoládový quinoa dort s polevou z arašídového másla

2h 10min

Kokosové máslo

5min

Veganéza - veganská náhrada majonézy

15min

Křupavé müsli se sušeným ovocem

1h 45min

Mandlové sušenky

35min

Halloweenské houstičky

3h 20min

Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá

1h

Dip z červené řepy

15min