Perníková granola

Perníková granola

4.8 6 évaluation

Prép. 15min

Total 1h 45min

1150 gramů

Ingrédients

50 gramů kandované pomerančové kůry
80 gramů sušených jablek, na kroužky
180 gramů sušených švestek
50 gramů perníku bez polevy, na menší kousky
125 gramů jablečného džusu
125 gramů medu
20 gramů oleje
15 gramů perníkového koření
350 gramů ovesných vloček
15 gramů žitných otrub
15 gramů pšeničných otrub
25 gramů lněných semínek
80 gramů slunečnicových semínek

Niveau

moyen

Infos nut. par 1150 gramů

Protides 82.7 g

Calories 15393.2 kJ / 3676.6 kcal

Lipides 97.5 g

Fibre 80.3 g

Glucides 684.4 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Domácí granoly 10 Recettes
République tchèque

Zpátky do školy 7 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Veganské burgery

45min

Veganské kokosové mini koblihy s pomerančovou posypkou

55min

Křupavé cereální tyčinky s arašídy a čokoládou

1h

Kávové nanuky

8h 10min

Jáhlové vafle s dipem ze sušených rajčat a rukolou

50min

Energetické semínkové krekry

1h

Chalka s vanilkovou drobenkou

1h 5min

Kokosová granola

1h 40min

Sezamové pesto

10min

Extra ořechovo-semínková granola

1h 40min

Smoothie bowl s ořechy a kakaovými boby

2h 10min

Limetkovo-zázvorová limonáda

1h 10min