
Appareils et accessoires
Smoothie
Prép. 5min
Total 5min
4 vasos
Ingrédients
-
de fruta variada en trozos350 - 450 g
-
de jugo de fruta (p.ej. manzana, naranja, uva, piña, arándano) o agua200 - 300 g
-
de cubitos de hielo50 g
-
de jugo de limón (optionnel)20 - 30 g
-
de azúcar (optionnel)1 cdita
Infos nut. par 1 vaso
Calories
56.3 kcal /
235.4 kJ
Protides
0.5 g
Lipides
0.2 g
Glucides
15 g
Fibre
1 g
Graisses saturées
0 g
Sodium
6.6 mg
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