Muffiny warzywno-jajeczne z serem

Muffiny warzywno-jajeczne z serem

4.0 122 évaluations
Prép. 30min
Total 2h
12 sztuk

Ingrédients

  • sera gouda pokrojonego na kawałki
    200 g
  • różyczek brokułu
    250 g
  • ziemniaków pokrojonych na kawałki
    300 g
  • wody
    300 g
  • masło do natłuszczenia formy
  • mąka kukurydziana do oprószenia formy
  • cebuli przekrojonej na pół
    50 g
  • pora tylko biała część, pokrojonego w 1 cm plastry
    100 g
  • ząbek czosnku
    1
  • jajka
    2
  • śmietany, 12% tłuszczu
    50 g
  • szczypiorku, świeżego posiekanego
    1 pęczek
  • gałki muszkatołowej, mielonej
    ¼ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ¼ łyżeczki
  • soli
    ½ - ¾ łyżeczki

Infos nut. par 1 sztukę

Calories 105.5 kcal / 441.7 kJ
Protides 7.3 g
Lipides 6 g
Glucides 6.9 g
Fibre 1.3 g
Graisses saturées 3.3 g
Sodium 280.6 mg

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations


Vous pourriez aussi aimer...