Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g liści szpinaku, mrożonych, uprzednio rozmrożonych (patrz wskazówka)
- 500 g wody
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
ou 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - 60 g kaszy jęczmiennej
- 100 g kiełbasy wieprzowej, wędzonej, pokrojonej w 1 cm plastry
- 1 szczyptę gałki muszkatołowej, mielonej
- ½ łyżeczki soli
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 200 g batata, pokrojonego w 2 cm kostkę
- 50 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 2524 kJ / 603 kcal
- Protides
- 27 g
- Glucides
- 47 g
- Lipides
- 34 g
- Fibre
- 5.5 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Zupa kalafiorowo-ziemniaczana z kabanosami
40 min
Zupa ziemniaczana
1 godz.
Zupa z jarmużem i indykiem
50min
Rozgrzewająca zupa z boczkiem i jarmużem
50min
Zupa z batatów i cukinii z imbirem
25 min
Zupa z fenkułem i komosą ryżową
25 min
Zupa warzywna z miętowym pesto
30 min
Zielona zupa minestrone
40 min
Zupa z ciecierzycy, dyni i jarmużu
45 min
Meksykańska zupa z batatami, fasolą i chorizo
45 min
Rozgrzewająca zupa z kurczakiem i kaszą bulgur
1h 15min
Zupa ziemniaczana z fasolką szparagową i cielęciną
1 godz.