Raw pohanková kaše

Raw pohanková kaše

3.1 8 évaluations

Prép. 8h 15min

Total 8h 20min

1 porce

Ingrédients

60 gramů pohanky (loupané lámanky)
130 gramů vody
30 gramů lněného semínka
1 čajová lžička mleté skořice
200 gramů rostlinného mléka např. sójového
čerstvé ovoce

sušené ovoce

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porce

Sodium 380 mg

Protides 20 g

Calories 2095 kJ / 499 kcal

Lipides 19 g

Fibre 19 g

Graisses saturées 2 g

Glucides 72 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Příběhy chutí I. 21 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Škvarkové knedlíky

1h 30min

Jogurtový dip

5min

Domácí šunka

49h

Drožďové knedlíčky

30min

Kuřecí noky do polévky

1h 20min

Křenová pomazánka

7min

Energetické semínkové krekry

1h

Karobovo-švestková pomazánka

30min

Žampiónový krém s estragonem

Pas d’évaluation

Sváteční paštika ze tří druhů mas

2h 10min

Zelný salát s bylinkami

10min

Francouzský bylinkový krémový sýr

48h