Raw pohanková kaše

Raw pohanková kaše

2.5 6 évaluations

Prép. 8h 15min

Total 8h 20min

1 porce

Ingrédients

60 gramů pohanky (loupané lámanky)
130 gramů vody
30 gramů lněného semínka
1 čajová lžička mleté skořice
200 gramů rostlinného mléka např. sójového
čerstvé ovoce

sušené ovoce

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porce

Sodium 380 mg

Protides 20 g

Calories 2095 kJ / 499 kcal

Lipides 19 g

Fibre 19 g

Graisses saturées 2 g

Glucides 72 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Příběhy chutí I. 21 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Jáhlová kaše s jablky a hruškami

Jáhlová kaše s jablky a hruškami

25 min

Vařené jáhly

Vařené jáhly

45 min

Jáhlovo-maková kaše

Jáhlovo-maková kaše

20 min

Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem

Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem

20 min

Fermentovaná ovesná kaše

Fermentovaná ovesná kaše

8 godz. 10 min

Kořeněná kukuřično-meruňková kaše

Kořeněná kukuřično-meruňková kaše

15 min

Kakaový chia puding

Kakaový chia puding

35 min

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

30 min

Špaldová kávová kaše

Špaldová kávová kaše

10 min

Rychlá žitná kaše s kokosovým mlékem

Rychlá žitná kaše s kokosovým mlékem

5 min

Kapr vařený v páře

Kapr vařený v páře

55 min

Pohanková kaše s mákem a švestkami

Pohanková kaše s mákem a švestkami

15 min