Granola

Granola

4.8 330 évaluation

Prép. 10min

Total 45min

500 g

Ingrédients

100 g de dátiles sin hueso
50 g de agua
300 g de copos de avena
200 g de frutos secos (nueces, avellanas, almendras, pistachos, etc.)
60 g de aceite

Niveau

facile

Infos nut. par 500 g

Sodium 40.6 mg

Protides 75 g

Calories 13172 kJ / 3151 kcal

Lipides 205.4 g

Fibre 50.5 g

Graisses saturées 22.3 g

Glucides 250.6 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Come bien con pocos ingredientes 100 Recettes
Espagne

Tu Cookidoo® 2025 - Poder mañanero 10 Recettes
Espagne

Vous pourriez aussi aimer...

Tortillas integrales

1h 30min

Barritas de avena con frutos secos

40min

Muesli

1h

Granola de coco y almendra

45min

Desayuno: Porridge de avena. Batido de zanahoria y fruta. Magdalenas de chocolate.

12h 30min

Nuggets vegetarianos con trigo sarraceno

1h 10min

Crackers de arándanos y coco

2h 15min

Granola navideña

50min

Crema de avellanas, chocolate negro y dátiles

5min

Mantequilla de cacahuete

35min

Granola de quinoa y frutos secos (sin azúcar)

45min

Porridge de avena y manzana

25min