Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
-
virgin coconut oil, organic to grease
ou unsalted butter grass-fed, to grease - 5 oz roasted macadamia nuts, unsalted
- ½ lemon thin peel only, no pith
- 8 oz desiccated coconut
- ½ tsp salt
- 1 tsp baking powder
- 1 tsp baking soda
- 5 large eggs organic, pasture-raised
- 1 tbsp freshly squeezed lemon juice
- 1 - 2 tbsp everything bagel seasoning
- Infos nut.
- par 1 slice
- Calories
- 243 kcal / 1017 kJ
- Protides
- 5 g
- Lipides
- 24 g
- Glucides
- 6 g
- Fibre
- 4 g
- Graisses saturées
- 13 g
- Sodium
- 657 mg
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