Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Pudim
- Margarina q.b. p/ untar
- 100 g miolo de noz
- 200 g pão escuro fresco partido em pedaços
- 300 g cebola cortada em pedaços
- 320 g beringela cortada em pedaços
- 200 g pimento verde cortado em pedaços
- 30 g azeite
- 300 g cogumelos laminados
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
ou 1 cubo de caldo de legumes - 1 c. chá de manjericão seco
- 2 ovos batidos
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
Molho
- 400 g polpa de tomate
- 1 c. sopa de molho inglês
- 1 c. sopa de mel
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 1457.2 kJ / 348.3 kcal
- Protides
- 12 g
- Glucides
- 38 g
- Lipides
- 18.8 g
- Graisses saturées
- 2.5 g
- Fibre
- 7.3 g
- Sodium
- 930.2 mg
Recettes alternatives
Lentilhas estufadas com cebola e tomate
3u. 25min
Ratatouille
40min
Estufado de tofu
30min
Caril de legumes
55min
Lasanha vegetariana
1小时 15 分钟
Zabaione
15 Min
Sopa rica de soja
50min
Assado de grão
1小时
Seitan
50min
Hambúrgueres de soja
1小时 35 分钟
Folhado de abóbora e queijo azul
1h 20min
Doce de aproveitamentos
35min