Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Erdbeer-Chia-Shake
Prép. 5min
Total 10min
4 Gläser
Ingrédients
-
Erdbeeren (siehe Tipp)350 g
-
brauner Zucker (optionnel)30 g
-
Eiswürfel180 g
-
Chiasamen20 g
-
Kokosraspeln, ungesüßt20 g
-
Soja-Joghurtalternative natur oder Vanille oder Kokosnuss250 g
Infos nut. par 1 Glas
Calories
138 kcal /
578 kJ
Protides
4 g
Lipides
5 g
Glucides
14 g
Fibre
4.5 g
Graisses saturées
3 g
Sodium
16 mg
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THERMOMIX® Magazin 6/2020
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Allemagne
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