
Appareils et accessoires
Mango-Erdbeer-Shake
Prép. 5min
Total 5min
2 Gläser
Ingrédients
-
Haferkleie1 TL
-
Mango in Stücken200 g
-
Erdbeeren, TK120 g
-
Griechischer Joghurt (10% Fett)100 g
-
Orangensaft150 g
-
Honig (optionnel)1 - 2 TL
Infos nut. par 1 Glas
Calories
181 kcal /
760 kJ
Protides
4 g
Lipides
5 g
Glucides
25 g
Fibre
3 g
Graisses saturées
3 g
Sodium
33 mg
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