Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 αχλάδι (περίπου 120 γρ.), σε κομμάτια
- 1 μήλο (οποιοδήποτε είδος) (περίπου 100 γρ.), σε κομμάτια
- 60 γρ. φύλλα σπανακιού, φρέσκα
- 150 γρ. νερό, κρύο
-
300
γρ. χυμό πορτοκαλιού, φρεσκοστυμμένο
ou 3 πορτοκάλια, χωρίς φλούδα, λευκό μέρος και κουκούτσια - 3 παγάκια
- Infos nut.
- par 1 ποτήρι
- Calories
- 293 kJ / 70 kcal
- Protides
- 1 g
- Glucides
- 14 g
- Lipides
- 0 g
- Fibre
- 1.9 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Πράσινο smoothie
Pas d’évaluation
Τονωτικό ρόφημα
10min
Σαλάτα με κριθάρι, πορτοκάλια, κόλιανδρο και αμύγδαλα
Pas d’évaluation
Λεμονάδα με καρπούζι
10min
Θεραπευτικό τσάι
20min
Χοντροαλεσμένη μαύρη σοκολάτα (70-200 γρ.)
Pas d’évaluation
Φατσούλες με ντομάτα
1h
Αντιοξειδωτικός χυμός για αποτοξίνωση
Pas d’évaluation
Χωνευτικό
Pas d’évaluation
Τονωτικός χυμός για λαμπερό δέρμα
10min
Λευκή πίτσα με αγγινάρες και λάδι τρούφας
1h 25min
Smoothie με κατεψυγμένα φρούτα
5min