Granos de cereal molidos (150-250 g)

Granos de cereal molidos (150-250 g)

5.0 2 évaluations
Prép. 5min
Total 5min
150 gramos

Ingrédients

  • 150 - 250 g de granos de cereales (p. ej. trigo, centeno, espelta, trigo sarraceno, mijo)

Niveau

facile


Infos nut. par 100 gramos

Sodium 8 mg
Protides 10 g
Calories 1354 kJ / 324 kcal
Lipides 2 g
Fibre 14 g
Graisses saturées 1 g
Glucides 60 g

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