Frühstücks-Drink

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4.1 74 évaluations

Prép. 5min

Total 10min

4 Gläser

Ingrédients

Ananas, TK, in Stücken (2-3 cm)
250 g
Avocado in Stücken
120 g
Fenchel in Stücken
40 g
Salatgurke in Stücken
50 g
Kokoswasser kalt
350 g
Wasser, kalt
200 g
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
20 g
Minze abgezupft
2 Stängel
Babyspinat, frisch
30 g
Limette geschält, geviertelt
1
Eiswürfel
200 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 Glas

Sodium 11 mg

Protides 1 g

Calories 561 kJ / 134 kcal

Lipides 7 g

Fibre 3 g

Graisses saturées 1 g

Glucides 13 g

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