Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 500 g frozen spinach leaves, defrosted
- 50 g hard cheese, for grating (e.g. Gruyère, Cheddar, Parmesan)
- 1 garlic clove
- 50 g extra virgin olive oil
- 1 tsp salt
- 50 g flour
- 500 g milk
- 30 g butter
- 1 pinch ground nutmeg
- 1 pinch ground black pepper
- 6 eggs
- Infos nut.
- par 6 portions
- Calories
- 7961 kJ / 1905 kcal
- Protides
- 87 g
- Glucides
- 69 g
- Lipides
- 141 g
- Graisses saturées
- 52.8 g
- Fibre
- 12.5 g
- Sodium
- 3711 mg
Recettes alternatives
Creamy mushroom soup
20min
Pizza Margherita
2h 10min
Asian-style rice with eggs and vegetables
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Fish and potatoes with tomato sauce
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Baked spinach and eggs
35min
Stir-fried vegetables
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Chickpea soup with spinach
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Asparagus cream soup
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Mushroom pie
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Yoghurt cake
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