Appareils et accessoires
Bananowe kulki mocy
Prép. 15min
Total 20min
12 sztuk
Ingrédients
-
30 g migdałów, ze skórką
-
40 g moreli suszonych, bez pestek (ok. 6 szt.)
-
30 g prosa, dmuchanego, (ekspandowanego), plus dodatkowa ilość do obtoczenia30 g amarantusa, ekspandowanego (poppingu), plus dodatkowa ilość do obtoczenia
-
20 - 30 g musli
-
130 g banana, dojrzałego (1 szt.), pokrojonego na kawałki
-
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
-
20 g mąki kokosowej
-
1 łyżeczka masła orzechowego
-
1 szczypta cynamonu, mielonego (optionnel)
Niveau
facile
Infos nut. par 1 sztukę
Sodium
3 mg
Protides
2 g
Calories
259 kJ /
62 kcal
Lipides
2 g
Fibre
1 g
Graisses saturées
0.2 g
Glucides
8 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
DRUGIE ŚNIADANIA
10 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Lodowy shake z herbatą matcha
5min
Bezglutenowy chleb gryczany z Varomy
2h
Bezglutenowe bułki
1h 15min
Migdały w polewie czekoladowo-kawowej
30min
Muffiny buraczano-czekoladowe
30min
Placki z mąki ryżowej z frużeliną wiśniową i koktajl z owoców leśnych
45min
Szybki sos mango
20min
Portugalskie minitarty z kremem budyniowym (pasteis de nata)
2h
Gofry szpinakowe z kremem z gorgonzoli, winogronami i orzechami
55min
Smoothie proteinowe po treningu
10min
Krem czekoladowo-orzechowy z awokado
30min
Pudding chia z galaretką borówkową
2h 15min