Cuketové špagety s boloňskou omáčkou z hlívy ústřičné

Cuketové špagety s boloňskou omáčkou z hlívy ústřičné

4.6 38 évaluation

Prép. 20min

Total 50min

4 porce

Ingrédients

100 gramů pecorina na kousky (2 cm)

100 gramů parmazánu, na kousky (2 cm)
110 gramů cibule na čtvrtky
2 stroužky česneku
60 gramů olivového oleje
200 gramů mrkve na plátky (1 cm)
2 stonky řapíkatého celeru na kousky
500 gramů hlívy ústřičné na kousky
400 gramů sekaných rajčat v plechovce
30 gramů rajčatového protlaku
2 čerstvé bobkové listy
1 snítka čerstvý rozmarýn
4 snítky čerstvého tymiánu
2 čajové lžičky sladké červené papriky
2 čajové lžičky sladidla např. Xylitol, Erythritol nebo Stévie
2 čajové lžičky soli plus navíc na dochucení
½ čajové lžičky mletého černého pepře plus navíc na dochucení
800 gramů cukety na tenké nudličky (viz Tip)

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 porci

Protides 20 g

Calories 1723 kJ / 412 kcal

Lipides 24 g

Fibre 14.8 g

Glucides 22 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

LOW CARB 10 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Pavlova s malinovým coulis a lesním ovocem

5h 30min

Omeleta s houbami a vinnou klobásou

50min

Dýňovo-jablečná polévka s pečenými kaštany

40min

Zeleninový vývar se zázvorem

4h 15min

Kuřecí pilaf se zeleninou a mandlemi

45min

Smažené tvarohové nočky s marinovanými švestkami

40min

Tortilly s fazolovou pomazánkou

1h 45min

Polévka z odřezků ze zeleniny

50min

Čekanka s mletým masem, rýží a rajčatovou omáčkou

1h

Ryba po indicku s jogurtovou omáčkou, bramborami a zeleninou

1h

Zázvorový čaj s ibiškem a kardamomem

30min

Pomalu vařený hovězí guláš na černém pivu

2h 45min