Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 500 g kaszy gryczanej, niepalonej (patrz wskazówka)
- 1000 g wody
- 50 g siemienia lnianego brązowego
- 50 g słonecznika łuskanego
- 1 ½ - 2 łyżeczki soli
-
olej kokosowy, do natłuszczenia formy
ou masło, do natłuszczenia formy
- Infos nut.
- par 1 kromkę
- Calories
- 447.4 kJ / 106.9 kcal
- Protides
- 3.8 g
- Glucides
- 17 g
- Lipides
- 3.1 g
- Graisses saturées
- 0.7 g
- Fibre
- 2.1 g
- Sodium
- 178.5 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Mąka gryczana
5p
Bezglutenowa pizza z oliwkami i kiełbaskami
2 Std. 50 Min
Bezglutenowa mieszanka do wypieku chleba I
10p
Pizza bezglutenowa z szynką parmeńską i rukolą
1óra 30p
Bezglutenowy chleb życia
1 Std. 10 Min
Ekspresowy chleb bezglutenowy
2h 25min
Bezglutenowy chleb ryżowy z kaszą gryczaną
1óra 30p
Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej, jaglanej i ryżu
2 Std. 45 Min
Bezglutenowy chleb gryczany z Varomy
2h
Bezglutenowy chleb ziemniaczany z czarnym sezamem
3hod. 10min
Bezglutenowy chleb kukurydziano-gryczany z tapioką
2 Std. 30 Min
Bezglutenowe bułki
1óra 15p