Appareils et accessoires
Barras de aveia
Prép. 5min
Total 55min
12 doses
Ingrédients
-
amêndoa torrada s/ sal80 g
-
flocos de aveia200 g
-
sementes de sésamo pretas30 g
-
arandos secos (cranberries)50 g
-
bagas de goji50 g
-
mel100 g
-
manteiga100 g
-
sal1 - 2 pitadas de
Niveau
facile
Infos nut. par 1 dose
Sodium
36 mg
Protides
5 g
Calories
963 kJ /
230 kcal
Lipides
13 g
Fibre
3.3 g
Graisses saturées
5 g
Glucides
22 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Momentos de partilha
14 Recettes
Portugal
Portugal
Vous pourriez aussi aimer...
Bolachas de cereais e maçã
50min
Barras de granola
1h 10min
Overnight oats com pera
8h
Waffles de aveia e espelta
25min
Creme de chocolate e avelã paleo
15min
Bolachas integrais de laranja
40min
Barras de cereais
25min
Biscoitos de aveia
25min
Bolas energéticas de aveia e banana
20min
Papas de aveia sem açúcar
15min
Manteiga de amendoim em dois tamanhos
5min
Granola
25min