Υγιεινές "τηγανητές" πατάτες

Name: Υγιεινές "τηγανητές" πατάτες
Prep time: 5 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4 μερίδες
Ingredients: 500 γρ. νερό; 1000 γρ. πατάτες Κύπρου; 3 κ.γλ. αλάτι; 45 γρ. ελαιόλαδο; μαγιονέζα

4.3 (15 évaluations )

Créer un compte gratuitement

Niveau facile

Temps de préparation 5min

Temps total 40min

Nombre de portions 4 μερίδες

Ingrédients

500 γρ. νερό
1000 γρ. πατάτες Κύπρου, με τη φλούδα, κομμένες σε χοντρά μπαστούνια
ou 1000 γρ. γλυκοπατάτες, με τη φλούδα, κομμένες σε χοντρά μπαστούνια
3 κ.γλ. αλάτι
45 γρ. ελαιόλαδο
1 κ.γλ. δεντρολίβανο, φρέσκο (optionnel)
μαγιονέζα, για σερβίρισμα
ou κέτσαπ, για σερβίρισμα

Infos nut.: par 1 μερίδα
Calories: 1665 kJ / 398 kcal
Protides: 3 g
Glucides: 71 g
Lipides: 11 g
Fibre: 8 g