Tocană mexicană de pui, gătită lent

Tocană mexicană de pui, gătită lent

3.0 11 évaluation

Prép. 15min

Total 3h 20min

4 porții

Ingrédients

ulei de măsline
20 g
căței de usturoi
2
ceapă galbenă tăiată felii
170 g
roșii, bine coapte tăiate bucăți
600 g
ardei roșii copți, conservați scurși
200 g
concentrat pastă de pui
1 linguriță
1 cub de concentrat de pui (pentru 0,5 l)
sare
½ - 1 linguriță
ardei jalapeño, proaspeți
20 - 30 g
20 - 30 g ardei iuți jalapeño, din conservă
zahăr
1 ½ linguriță
cartofi curățați de coajă, tăiați bucăți (3-4 cm)
350 g
pulpe superioare de pui dezosate, fără piele tăiate în jumătăți
600 g
dovlecei tăiați felii (3 cm), feliile tăiate sferturi
200 g
spanac tânăr, proaspăt
100 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Sodium 796 mg

Protides 33 g

Calories 1897 kJ / 453 kcal

Lipides 22 g

Fibre 6.7 g

Graisses saturées 6 g

Glucides 25 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Gătire lentă - fără capac pentru cuțit 10 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Trofie cu macrou și lămâie

30min

Budincă cu fructe de vară

24h

Salată de legume și tocană de linte; Mousse vegan de ciocolată

Pas d’évaluation

Orez cu pui Hainan (cu capac pentru cuțit)

Pas d’évaluation

Supă cu tăiței

35min

Pui în sos de ardei gătit lent, cu orez

4h 45min

Tocană de chorizo și calmar cu fasole, gătită lent

5h 30min

Pește gras sous-vide

1h 5min

Pilaf de grâu, cu pui și struguri

45min

Fasole Pinto - rețeta de bază

Pas d’évaluation

Supă cu mazăre uscată

1h 25min

Tocană de curcan cu ciuperci și smântână, gătită lent

4h