Tocană mexicană de pui, gătită lent

Tocană mexicană de pui, gătită lent

2.8 13 évaluations

Prép. 15min

Total 3h 20min

4 porții

Ingrédients

ulei de măsline
20 g
căței de usturoi
2
ceapă galbenă tăiată felii
170 g
roșii, bine coapte tăiate bucăți
600 g
ardei roșii copți, conservați scurși
200 g
concentrat pastă de pui
1 linguriță
1 cub de concentrat de pui (pentru 0,5 l)
sare
½ - 1 linguriță
ardei jalapeño, proaspeți
20 - 30 g
20 - 30 g ardei iuți jalapeño, din conservă
zahăr
1 ½ linguriță
cartofi curățați de coajă, tăiați bucăți (3-4 cm)
350 g
pulpe superioare de pui dezosate, fără piele tăiate în jumătăți
600 g
dovlecei tăiați felii (3 cm), feliile tăiate sferturi
200 g
spanac tânăr, proaspăt
100 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Sodium 796 mg

Protides 33 g

Calories 1897 kJ / 453 kcal

Lipides 22 g

Fibre 6.7 g

Graisses saturées 6 g

Glucides 25 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Gătire lentă - fără capac pentru cuțit 10 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Tartă cu ton și roșii

30 Min

Negrese cu cireșe amarena

1 Std.

Prăjitură cu ricotta și mere (10-12 luni)

45 Min

Plăcintă cu ciuperci

1 Std. 40 Min

Budincă de mere cu mure

1 Std. 15 Min

Salată de quinoa cu pui și avocado

1 Std. 15 Min

Suc verde de primăvară

10 Min

Plăcintă țărănească

1 Std. 10 Min

Salată de orez

1 Std.

Gulaș de vită cu găluști de pâine

1 Std. 30 Min

Ștrudel cu mere

1 Std. 45 Min

Ardei în sos dulce-acrișor

30 Min